Saiba fazer uma deliciosa mousse de morango diet com apenas 35 calorias
O verão está chegando e os doces gelados são de encher os olhos e também a barriga. Para não cair em tentação e comer aquele sorvete em massa hipercalórico, vale ter opções magras sempre por perto.
Que tal fazer uma mousse de morango diet com apenas 35 calorias por porção? Assim, na hora da sobremesa ou em que a fome da tarde bater, você terá um doce geladinho e, melhor, ideal para sua dieta.
Ingredientes
2 caixinhas de gelatina diet sabor morango
200 ml de água quente
2 xícaras (chá) de morangos
1/2 xícara (chá) de creme de leite light
2 claras em neve
Modo de preparo
1) Dissolva a gelatina na água quente e deixe esfriar
2) Bata todos os ingredientes, menos as claras em neve, no liquidificador
3) Misture as claras em neve delicadamente, coloque em dez taças e leve à geladeira
4) Decore com morangos e sirva
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